Вторичная  профилактика  психологических  проблем  пожилых  людей,  проживающих  в  доме  Милосердия. Боженкова  К.А., г. Томск, Россия

Аннотация

В  статье  изложен  опыт  проведения  вторичной  профилактике  психологических  проблем  пожилых  людей,  проживающих  в  доме  Милосердия.  Показано,  что  музыка  и  кино  оказывают  положительное  влияние  на  пожилого  человека. 

Ключевые  слова:  профилактика;  катарсис;  музыка;  кино;  социальная  активность.

 

Профилактика  —  это  деятельность  по  предупреждению  нежелательных  проявлений.

Учитывая,  что  профилактика  может  быть  первичной  и  вторичной,  где  первичная  профилактика  осуществляется  с  целью  предупреждения  еще  не  возникшей  проблемы,  а  вторичная  профилактика  предусматривает  определённую  систему  действий,  направленных  на  изменение  уже  сложившихся  психологических  проблем.

Для  проведения  профилактической  работы  была  разработана  программа  «Люди  пожилые,  сердцем  молодые».

Данная  программа,  даёт  возможность  пожилым  людям:

  • повысить  уровень  стрессоустойчивости,  уровень  адаптации;
  • обрести  уверенность,  коммуникабельность;
  • наладить  взаимоотношения  с  окружающими,  обрести  друзей;
  • снизить  уровень  агрессивности,  тревожности;
  • найти  смысл  жизни;
  • получить  эмоциональную  поддержку

Проанализировав  различные  средства  искусства,  мы  остановили  свой  выбор  на  музыке  и  кино.  Данные  виды  искусства  положительно  влияют  на  пожилого  человека.  Например,  музыка  оказывает  лечебное  воздействие  на  организм  человека.  В  качестве  механизмов  лечебного  действия  музыке  на  пожилых  людей  указывают:

  • катарсис;
  • эмоциональную  разрядку;
  • регулирование  эмоционального  состояния;  облегчение  осознания  собственных  переживаний  и  др.  [3;  c.  46].

В  свою  очередь  просмотр  кинофильмов  помогает  людям  лучше  понимать  себя  и  окружающих,  учит  управлять  своей  жизнью. Кино,  подобно  зеркалу,  позволяет  увидеть  в  героях  самих  себя,  своих  близких,  свои  поступки.  Оно  предлагает  взглянуть  на  проблемную  ситуацию  со  стороны,  оценить  происходящее,  сделать  выводы  и  подталкивают  к  принятию  единственно  верного  решения  [1].

Организуя  просмотр  фильма,  мы  предусматривали  ряд  этапов:

I  этап  —  подготовительный.

  1. Формируется  группа  потенциальных  кинозрителей  по  возможности  с  более  или  менее  общими  психологическими  проблемами;
  2. В  зависимости  от  поставленных  задач  выбирается  художественный  фильм,  отражающий  проблемы  группы  пожилых  людей,  и  побуждающий  к  переосмыслению  своей  жизни.
  3. Ведущий  составляет  план  программу  проведения  занятий,  обязательно  просматривает  и  анализирует  фильм,  чтобы  избежать  непредвиденных  реакций.
  4. Ведущий  готовит  дополнительную  информация  к  фильму:  история  создания  фильма,  информация  о  людях  снявших  и  сыгравших  в  фильме,  дает  рекомендации,  на  что  или  на  кого  именно  из  героев  фильма  обратить  особое  внимание.
  5. Фильм  должен  являться  высокохудожественным  произведением,  иметь  строгую  и  чёткую  тематическую  линию.  Выбираются  фильмы,  которые  по  времени  не  превышают  120  минут,  учитывая  особенности  здоровья  участников  мероприятия.
  6. Занятия  проводятся  1  раз  в  неделю,  группа  5-10  человек.

II  этап  —  основной.

  1. Просмотр  художественного  фильма

III  этап  —  заключительный.

  1. По  завершению  просмотра  идёт  активное  обсуждение  фильма.  Участники  высказывают  мысли  и  чувства,  вызванные  просмотром  фильма.
  2. Высказываются  все  желающие  сообщая  о  том,  что  запомнилось  из  фильма,  что  вызвало  наибольшее  впечатление.  Особое  внимание  при  обсуждении  фильма  уделяется  главным  героям,  анализируются  чувства,  мысли,  реакции,  которые  вызвали  у  участников  занятия  те  или  иные  персонажи.
  3. Затем  ведущий  занятия  обобщает  то,  что  высказали  участники  группы,  без  обращения  к  личностям,  дает  перечень  чувств  и  проблем,  которые  вскрыл  фильм.

В  ходе  мероприятий  помимо  двух  основных  средств  искусства,  мы  использовали  такие  виды  деятельности  как:  рисование,  вязание,  вышивание  и  другие.  Ведь,  они  оказывают  на  пожилых  людей  социализирующее  влияние,  расширяют  возможности  для  самоутверждения  и  повышают  социальную  активность.

При  реализации  программы  была  создана  выставка  рукоделия  «Волшебный  клубочек  и  ниточка»,  в  которой  были  представлены  работы  жителей  дома  Милосердия.  Все  кто  принял  участие  в  ней  были  награждены  грамотами.

Занятия  проводились  к  комнате  психологической  разгрузки,  которая  оснащена  необходимыми  материалами  и  оборудованием.

На  первом  занятии  «Как  прекрасен  этот  мир»,  пожилые  люди  чувствовали  себя  неловко  и  скованно.  Но  когда  мы  окунулись  в  светлое  песенное  творчество  их  молодости,  глаза  засияли.  Вспоминали  любимых  телеведущих,  прослушивали  песни  «Один  раз  в  год»,  «А  за  окном»,  «Проснись  и  пой»  и  другие,  вспоминали  крылатые  фразы  кинофильмов.

Постепенно  пожилые  люди  начинают  работать  все  более  раскрепощенно,  с  увлечением.

Замечательно  проходили  занятия  связанные  с  музыкой.  Ведь  музыка  —  это  универсальный  человеческий  язык,  способный  обходить  логические  и  аналитические  фильтры  сознания  и  устанавливать  прямой  контакт  с  проникновенными  чувствами  [2;  с.  51].  Мы  вспоминали  песни  эпохи  «ретро»,  пели  комсомольские  песни,  прослушивали  различные  мелодии,  и  даже  танцевали.

Пение  рождает  чувство  коллективизма,  единения  с  другими  людьми,  будит  фантазию,  воображение,  вызывает  различные  ассоциации.  В  группе  возникает  особенная  атмосфера  теплоты,  доброжелательности,  где  каждый  человек  может  свободно,  спонтанно  по  мере  его  желания  и  готовности  проявить  себя.

На  занятиях  обсуждали  прослушанные  композиции,  такие  как:  К.  Дебюсси  «Лунный  свет»,  П.И.  Чайковский  «Шестая  симфония».  Высказывали  свои  переживания,  мысли,  настроения.  Ведь  для  пожилого  человека,  включение  в  любой  вид  активности  очень  важен.  Выступление  или  высказывание  перед  другими  повышает  его  значение  для  окружающих  непосредственно  в  момент  самовыражения,  привлекая  внимание  других  к  собственной  проблеме,  помогая  устанавливать  контакты  с  другими  людьми,  имеющими  схожие  проблемы.

Для  снижения  психологической  напряженности,  поднятия  настроения  проводились  групповые  киновечера  «Отдохни  душой»,  «Фильмы  нашей  молодости»  с  последующим  обсуждением.

Вся  группа  принимает  активное  оживленное  участие  в  обсуждении,  каждый  высказывает  свое  мнение,  что  ведет  к  повышению  личностной  значимости  и  объединению  коллектива  проживающих.

Грамотно  подобранные  занятия,  дают  возможность  пожилым  людям,  несмотря  на  возраст,  почувствовать,  что  жизнь  не  кончается  и  их  проблемы  либо  преодолимы,  либо  не  так  уж  значимы.

Ссылки на источники
  1. Менегетти  А.  Кино,  театр,  бессознательное.  М.:  ННБФ  «Онтопсихология»,  2001.  —  380  с.
  2. Назайкинский  Е.В.  Звуковой  мир  музыки.  М.:  Музыка,  2000.  —  457  с.
  3. Шушарджан  С.В.  Руководство  по  музыкальной  терапии.  М.:  Медицина,  2005.  —  450  с.
Еще по теме:

Психологические особенности проявления психической дезадаптации у людей пожилого возраста, проживающих вне семьи.  Кузнецова Л. Э., Чеботарев В. П., Институт сферы обслуживания и предпринимательства (филиал) Донского государственного технического университета в г. Шахты, г. Шахты, Россия.

Повышение качества жизни пожилых людей посредством снижения уровня социальной изолированности. Коротких Н.В., психолог бюджетного учреждения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Геронтологический центр», г. Сургут

Проблемы социальной адаптации пожилых людей в посттрудовой период. Иржанова А.А., Супрун Н.Г.,  ФГБОУ ВПО «Магнитогорский Государственный Технический Университет им. Г. И. Носова».

Вторичная профилактика психологических проблем пожилых людей, проживающих в доме Милосердия

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

На этом сайте используются cookie-файлы и другие аналогичные технологии, которые для удобства сохраняют сведения о ваших действиях на сайте. Если, прочитав это сообщение, вы остаетесь на сайте, это означает, что вы не возражаете против использования этих технологий.