Ни для кого уже не секрет, что с возрастом мы теряем силу и скорость сокращения мышц, это приводит к уменьшению всех жизненных показателей. Старение организма не остановить, но его можно замедлить, сократить скорость потери мышечной массы и быстрого уменьшения силы. … Читать далее Укрепляем здоровье