День физкультурника — стимул к активному долголетию

Большинство жителей Краснодарского края старшего возраста наполняют жизнь смыслом вместе с региональной программой «Кубанское долголетие» федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья».

Руководитель спортивно — оздоровительного клуба «Пульс», действующего на базе Ленинградского комплексного центра социального обслуживания населения Краснодарского края, совместно с инструктором отдела физической культуры и спорта администрации Ленинградского муниципального округа провели спортивный праздник «Старшему возрасту — активное долголетие!», приуроченный ко Дню физкультурника.

Приняли участие пожилые граждане и инвалиды, актив клуба «Пульс» и получатели социальных услуг.

С интересом и азартом присутствующие на спортивной площадке посёлка Образцового изучили адаптированный для людей старшего возраста комплекс упражнений для поддержания физической формы.

Участники попробовали свои силы в безопасных и увлекательных заданиях для спортивных стартов — с упором на координацию, ловкость и командную работу, без резких движений и высоких нагрузок.

Сторонники активной жизненной позиции разделились на команды. Программа была насыщена заданиями: «Попадём в цель», «Перенесём шарик ложкой», «Передадим мяч без спешки», «Обойдём препятствие змейкой» и другими.

По мнению участников, это мероприятие — не просто спортивное состязание, а настоящий праздник общения и хорошего настроения.  Здесь    можно встретить единомышленников, обменяться полезными советами, зарядиться энергией и доказать себе, что двигаться вперёд и радоваться жизни можно в любом возрасте!

---

День физкультурника — стимул к активному долголетию. Бахтина В.Ю.// Информационно-образовательный электронный журнал «СОННЭТ». – 2026. – № 08(август). – URL: https://son-net.info/baxtinavyu-art30exp-30082026/

Выпуск 08(120)/2026

---