Олимпиева Алла Михайловна, воспитатель ГБУ СОН Ростовской области «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних сл. Большая Мартыновка»
Значение витаминов в осеннее время очень велико, особенно для детского организма. Ведь детский организм еще растет, крепнет, набирается сил. А витамины – это кирпичики для детского здоровья. Но самые полезные витамины – это те, которые содержатся в овощах и фруктах.
Наше занятие с воспитанниками по укреплению здоровья прошло в виде игры.
Детям была показана презентация «Овощи и фрукты – полезные продукты» в виде игры с наводящими вопросами: «Перечислите фрукты», «Перечислите овощи», «Какими витаминами богаты фрукты и овощи?», «Что лишнее» и много других вопросов. Дети наперебой называли фрукты и овощи и какие витамины в них находятся.
Не все дети знали значение витаминов в овощах и фруктах. На помощь к ним пришел доктор Витаминкин и рассказал не только о пользе овощей и фруктов, но и какой овощ чем полезен. Например, морковь и черника полезны для глаз, яблоки полезны для нашей крови, капуста считается лекарем от многих болезней.
Что же общего у всех овощей и фруктов? «Витамин» – вещество, необходимое для поддержания здоровья нашего организма. Витамины поступают в наш организм только с пищей. Вот почему овощи и фрукты должны быть в рационе регулярно.
Лимон, черная смородина, красная смородина, капуста – содержат витамин «С» в больших количествах, поэтому этот витамин поддерживает иммунитет и не дает ослабнуть организму. А хороший иммунитет – это здоровый человек.
Доктор Витаминкин рассказала нашим воспитанникам, что перед применением овощей и фруктов их надо тщательно мыть под проточной водой. Фрукты не только полезные, они еще и вкусные.
Вместе с воспитателем дети вспомнили пословицы:
Лук – от семи недуг.
Лук да капуста лихого не допустят.
Обед без овощей – праздник без музыки.
Зелень на столе – здоровье на сто лет.
Овощи – кладовая здоровья.
После такого интересного и полезного занятия как же не заняться творчеством? Дети закрепили свои знания, сделав аппликацию «Урожайная корзинка», на которую приклеили вырезанные овощи и фрукты.
Теперь наши воспитанники знают, что в рационе питания должны быть обязательно овощи и фрукты!
©Олимпиева А.М. (фото автора)
Значение витаминов в осеннее время. Олимпиева А.М., воспитатель ГБУ СОН Ростовской области «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних сл. Большая Мартыновка»
olimpievaam-art18reg-18122023
Рубрика: Социальная работа в регионах
Выпуск 12 (88)/2023
Листаем архив СОННЭТ
- Боевые бабушки, покорившие чемпионат АзииВ Ленинградском комплексном центре социального обслуживания населения Краснодарского края работает спортивно-оздоровительный клуб «Лидер». Его активистки — участницы проекта «Боевые бабушки» — завоевали две золотые, две серебряные и три бронзовые медали на первом открытом Чемпионате Азии по фудокан каратэ в Ванадзоре. Боевые бабушки, покорившие чемпионат Азии
- Славные страницы истории России в виртуальном пространствеВ рамках программы «Кубанское долголетие» граждане пожилого возраста и люди с ограниченными возможностями здоровья приняли участие в виртуальной выставке «Потомки Чингисхана. Русь и мир». Технологии виртуальной реальности позволили им познакомиться с экспозициями, включающими более 150 предметов из отечественных музеев и частных собраний. Славные страницы истории России в виртуальном пространстве
- В помощь людям с ограничениями жизнедеятельности — технические средства реабилитацииВ Ленинградском КЦСОН работает социальный пункт проката технических средств реабилитации. Их могут получить инвалиды, граждане пожилого возраста после травм и операций, а также лица, осуществляющие уход за инвалидами. Средства выдают бесплатно на срок до шести месяцев. В помощь людям с ограничениями жизнедеятельности — технические средства реабилитации
- Профилактика социального сиротства через поддержку родителейСовременная семья сталкивается с множеством вызовов. Чтобы предотвратить социальное сиротство, развивается клубная деятельность для семей. В рамках клубов родители получают психолого-педагогическую поддержку, повышают компетентность и учатся справляться с трудностями. Курс длится 3,5–4 месяца, по окончании выдаётся сертификат. Профилактика социального сиротства через поддержку родителей
- Сторонники активного долголетия приняли участие в тематической площадке ко Дню семьиПенсионеры Кубани отметили День семьи необычным праздником: в станице Новоплатнировской прошла яркая тематическая площадка с конкурсами, караоке и театральными постановками для старшего поколения. Сторонники активного долголетия приняли участие в тематической площадке ко Дню семьи
Загрузка...