Здоровье в наших руках

От состояния здоровья детей во многом зависит благополучие общества. В последние десятилетия во всем мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья населения.

Экологические проблемы, различные отрицательные бытовые факторы, химические добавки в продуктах питания, некачественная вода, накапливающиеся раздражения в обществе, связанные с неудовлетворительным экономическим положением, — лишь некоторые факторы, агрессивно воздействующие на здоровье дошкольника.

Одной из важнейших задач воспитания детей, ведущим фактором благоприятного развития является забота о здоровье, создании комфортных условий жизни, соответствующих гигиеническим и медико-педагогическим рекомендациям, в том числе и формированию основ культуры здоровья.

В течение 2 лет продолжается работа по программе «Здоровье в наших руках» с детьми разных возрастных групп.  Работа ведется по трём основным направлениям:

• дифференцированно с учащимися 1- 4, 5-9 классов;
• с объединением «Здоровый образ жизни» — взаимосвязь с детской организацией «Радуга»;
• со студенческим педагогическим отрядом «НИКА» г. Черемхово, а с 2018 года и со студенческим отрядом медицинского техникума.

Основная цель: сформировать навыки ЗОЖ человека, умеющего сохранять и укреплять своё здоровье. Воспитать позитивное общение с окружающей средой, выработать навыки социализации личности.

Задачи:

• дать информацию об отрицательном воздействии и негативных последствиях злоупотребления наркотическими веществами на организм;
• научить подростков управлять своими переживаниями и разрешать возникшие конфликты без насилия;
• привить навыки, позволяющие сопротивляться негативным явлениям;
• помочь подросткам сделать собственный правильный выбор с применением своих знаний на практике;
• приобщение к ЗОЖ через агитационную работу;
• профилактика вредных привычек.

Для реализации поставленных задач, работа велась по 3 блокам.

1. Укрепление физического здоровья.

Цель: формировать навыки здорового образа жизни; развивать у ребят интерес к спорту, физкультуре, понимание значения спорта в жизни человека.

Формы работы:

— утренняя зарядка – проводят сами ребята;

— закаливание;

— спортивные мероприятия;

— занятия в бассейне;

— занятия на лыжах, коньках;

— походы;

— фитотерапия;

— ароматерапия;

— совместная работа с медицинским персоналом.

Традиционно были проведены мероприятия:

— «Здоровье — как ценность» – День Здоровья.

— «Вожатый и я спортивная семья».

– Игра СПО «НИКА».

— «Мы за ЗОЖ. – Акция, соревнования.

— «Весёлые старты».

— совместная работа с медицинскими работниками.

2. Социализация личности ребёнка.

Цель: помочь выработать способность к самостоятельной организации здорового образа жизни.

Формы работы:

— совместная работа с педагогическим отрядом «НИКА»;

— связь с выпускниками семейного коллектива;

— проведение агитационной работы;

— работа объединения «Спорт» и «Порядок»;

— совместная работа с валеологом – были организованы встречи со специалистами (гинеколог, уролог, нарколог);

— викторины «О вредных привычках»;

— занятость детей в кружках центра.

Особенно интересно прошли такие занятия, как:

— «ФЛЭШМОБ «Мы вас любим! А вы?» – городская акция по ПДД с СПО «НИКА», а также в флэшмобах посвящённые празднику Единства России.

—  День борьбы против наркотиков. Конкурс рисунков.

Просмотры   фильмов: «Что такое ВИЧ?», «Табак в лёгких», «Вся правда об энергетических напитках», «О дезоморфине» и другие.

— «Я и здоровье». – Конкурс рисунков.

— «Игровая программа» — спортивная игра с СПО «НИКА».

— «Курить не модно» — тренинг с СПО «НИКА».

— Традиционные недели Здоровья – они проводятся 3 раза в год.  В них вошли такие мероприятия, как:

— конкурс листовок под девизом «Я – за ЗОЖ»;

-«Что такое сколиоз?» — мастер-класс медицинский техникум;

— «Весёлые старты» — медицинский техникум.

— игра: «Игровая программа» — СПО «НИКА»;

— совместно с ребятами из других семей провели занятие «Экология и здоровье».

— активно занимаемся волонтёрским движением: проведены занятия, спортивные игры с младшими ребятами.

— круглый стол с психологом — «Здоровье и моя будущая жизнь».

— релаксационная пауза на самоподготовке – с руководителем ЛФК.

— «Один за всех и все за одного!»

— Поход

— конкурс презентаций по летним и зимним видам спорта и др.

Был организован просмотр во всех семьях фильмов и социальных роликов о вреде «Алкоголя», «Наркомании» и «Никотина». Видеороликов по разным социальным проблемам.

— игровая программа с молодёжью из посёлка Михайловка;

— экскурсия в Дом малютки;

1. Конкурс рисунков «Зимняя фантазия» — всем детям подарили билеты на катание с горки на тюбах;
2. Фотоконкурс «Северное сияние»
3. Конкурс снежных фигур – нам подарили утюг!
4. «Весёлые старты» — подарили торт.

Активно приняли участие с СПО «НИКА» в субботнике по очистке парка КиО – всех детей катали на каруселях и проводили игры!

Это самый плодотворный блок. Работа по нему ведётся хорошо, все запланированные мероприятия прошли.

3. Психологическое здоровье детей:

Цель: создать условия для познания своих психологических особенностей, понимания сущности здорового образа жизни.

Формы работы:

— занятия с психологом;

— релаксация;

— занятия в комнате психологической разгрузки; (см. приложение фото 8)

-соблюдение семейных традиций: «Новогодние праздники», «Рыцарский турнир», «Мисс очарование», «День именинника»;

Все дети очень активно участвуют в недели психологии, с большим удовольствием посещают индивидуальные и групповые занятия, а также с интересом ходят отдыхать в комнату психологической разгрузки.

В рамках программы ведется совместная работа с педагогами.

Основная цель – оказание помощи педагогам в эффективной организации работы с детским коллективом по формированию ЗОЖ.

Собрана методическая копилка по данной проблеме.

Работа по программе «Здоровье в наших руках» способствует тому, что у детей появилась тенденция заботиться о своём здоровье, задумываться о своей будущей жизни. В рамках современной концепции образования, детям центра представляется возможность самореализации личности.

 

Здоровье в наших руках

©Сутупова О. И. (фото автора)