Чем занять ребёнка с нарушениями в развитии дома?

Аннотация. Период домашней изоляции — серьёзное испытание для семей с детьми, имеющими нарушения в развитии. Эта статья предлагает родителям практическое руководство по организации жизни и досуга в таких условиях. Вы узнаете, как создать предсказуемый распорядок дня, снизить стресс через спокойствие и гибкость, а также подобрать развивающие занятия, учитывающие индивидуальные потребности ребёнка. В материале собраны конкретные идеи для развития сенсорики, моторики, речи и мышления, а также предложены творческие и бытовые игры для всей семьи, которые помогут не только пережить трудности, но и укрепить семейные узы.

Период домашней изоляции, будь то из-за болезни, карантина или других обстоятельств, может стать настоящим испытанием для родителей, особенно когда речь идет о детях с нарушениями в развитии

Ограничение привычной среды, отсутствие структурированных занятий в специализированных учреждениях и необходимость постоянного присутствия дома могут вызвать стресс как у ребенка, так и у взрослых. Главным фактором стресса для детей и родителей становится монотонность и однообразие обстановки. Отсутствие привычных внешних стимулов и смены обстановки приводит к тому, что дети начинают испытывать скуку, тревогу и внутреннее напряжение. Взрослые, в свою очередь, тоже подвержены стрессу: самоизоляция и ограничение социальных контактов делают их более раздражительными, конфликтными, вызывают тревожность и даже депрессивные состояния. Все это создает напряженную атмосферу в семье, которая дополнительно влияет на эмоциональное состояние ребенка. Однако, при правильном подходе, домашняя изоляция может стать не только периодом выживания, но и возможностью для углубленного развития, укрепления семейных связей и освоения новых навыков.

Главное – спокойствие и гибкость. Первое и самое важное-это ваше собственное эмоциональное состояние. Дети с нарушениями в развитии особенно чувствительны к настроению родителей. Постарайтесь сохранять спокойствие, проявлять терпение и гибкость. Помните, что идеальных решений не существует, и главное – это ваша любовь и поддержка.

Структура и предсказуемость-ключ к успеху. Для многих детей с особенностями развития важна предсказуемость и четкая структура дня. Попробуйте создать расписание, которое будет включать в себя:

1. Время пробуждения и отхода ко сну: старайтесь придерживаться привычного режима, насколько это возможно.
2. Приемы пищи: регулярные и сбалансированные приемы пищи важны для поддержания энергии и хорошего самочувствия.
3. Активные занятия: включите в расписание время для физической активности, даже если это простые упражнения или танцы.
4. Спокойные занятия: чтение, рисование, игры, прослушивание музыки – все это поможет ребенку расслабиться и сосредоточиться.
5. Время для самостоятельной игры: важно, чтобы ребенок имел возможность заниматься тем, что ему интересно, без постоянного контроля.
6. Время для общения с семьей: совместные игры, разговоры, просмотр фильмов – это укрепляет связь и дает ребенку чувство безопасности.

Адаптация занятий как индивидуальные потребности. Каждый ребенок уникален, и его потребности в развитии также индивидуальны. При выборе занятий учитывайте:

1. Возраст и уровень развития ребенка: задания должны быть посильными, но при этом стимулирующими.
2. Специфику нарушений: например, для детей с аутизмом важна визуальная поддержка, а для детей с нарушениями моторики – упражнения, развивающие мелкую и крупную моторику.
3. Интересы ребенка: используйте то, что нравится вашему ребенку, как отправную точку для занятий. Если он любит динозавров, можно рисовать их, изучать их названия, строить из конструктора.

Идеи для занятий по различным направлениям развития

Сенсорное развитие:

1. Сенсорные коробки: наполните коробку крупой (рис, гречка, фасоль), песком, водой, кинетическим песком. Добавьте мелкие игрушки, ложки, стаканчики для пересыпания и исследования.
2. Водные игры: в ванной или тазике можно играть с пеной, игрушками для воды, переливать воду из одной емкости в другую.
3. Тактильные игры: используйте различные текстуры: мягкие ткани, шершавые поверхности, гладкие камни, пластилин, тесто для лепки.
4. Звуковые игры: слушайте различные звуки природы, музыку, играйте на простых музыкальных инструментах (маракасы, бубен).

Крупная моторика:

1. «Полоса препятствий»: используйте подушки, одеяла, стулья для создания безопасной полосы препятствий.
2. Танцы и зарядка: включайте веселую музыку и двигайтесь вместе с ребенком.
3. Игры с мячом: бросать, ловить, катать мяч.
4. Ходьба по «следам»: нарисуйте на полу следы из бумаги или картона и предложите ребенку пройти по ним.

Мелкая моторика:

1. Лепка: используйте пластилин, тесто для лепки, глину. Можно лепить простые фигурки, шарики, колбаски.
2. Конструирование: стройте из кубиков, конструкторов Lego, деревянных блоков.
3. Нанизывание: нанизывайте бусины на нитку, макароны на шнурок.
4. Сортировка: Сортируйте мелкие предметы по цвету, форме, размеру (пуговицы, фасоль, мелкие игрушки).
5. Игры с прищепками: прикрепляйте прищепки к краю коробки, картона.
6. Рисование и раскрашивание: используйте карандаши, фломастеры, краски. Можно рисовать пальчиками.

Развитие речи и коммуникации:

1. Чтение книг: читайте вместе, задавайте вопросы по содержанию, обсуждайте картинки.
2. Пальчиковые игры: они не только развивают мелкую моторику, но и стимулируют речевой центр.
3. Сюжетно-ролевые игры: играйте в «Магазин», «Больницу», «Семью». Используйте игрушки и предметы быта.
4. Игры на развитие слухового внимания: просите ребенка угадать, какой звук он слышит, или повторить звукоподражания.
5. Использование карточек PECS или других визуальных средств: если ребенок использует их для общения, продолжайте активно применять их дома.
6. Обсуждение повседневных дел: комментируйте свои действия и действия ребенка, называйте предметы, описывайте события.

Когнитивное развитие (мышление, память, внимание):

1. Пазлы и мозаики: начинайте с простых пазлов с крупными деталями и постепенно усложняйте.
2. Сортировка по признакам: сортируйте игрушки по цвету, форме, размеру, назначению.
3. Игры на память: «Что пропало?», «Что изменилось?», запоминание последовательности предметов.
4. Простые логические задачи: «Что лишнее?», «Найди пару».
5. Изучение цветов, форм, цифр, букв: Используйте карточки, игрушки, рисунки.
6. Настольные игры: выбирайте игры, соответствующие возрасту и уровню развития ребенка.

Социально-эмоциональное развитие:

1. Совместные игры: играйте вместе с ребенком, показывайте пример, как взаимодействовать.
2. Обсуждение эмоций: называйте эмоции, которые испытывает ребенок, и помогайте ему их выражать.
3. Игры на развитие эмпатии: обсуждайте чувства персонажей в книгах или мультфильмах.
4. Установление границ и правил: четкие и последовательные правила помогают ребенку чувствовать себя в безопасности.
5. Поощрение самостоятельности: давайте ребенку возможность выполнять простые бытовые задачи самостоятельно.

Социализация в условиях изоляции. Несмотря на физическое ограничение, важно поддерживать социальные контакты ребёнка:

1. Видеозвонки с друзьями и родственниками: регулярные видеозвонки с близкими людьми помогут ребенку чувствовать себя частью социума и поддерживать социальные навыки.
2. Онлайн-группы поддержки: для родителей существуют онлайн-сообщества, где можно обмениваться опытом, получать поддержку и находить ответы на волнующие вопросы.

Интеграция в быту:

1. Помощь на кухне: дети могут помогать мыть овощи, перемешивать ингредиенты (под присмотром), раскладывать столовые приборы. Это развивает мелкую моторику, учит следовать инструкциям и формирует чувство причастности.
2. Уборка: простые задачи, такие как складывание игрушек, протирание пыли с доступных поверхностей или помощь в сортировке белья, могут быть включены в ежедневную рутину.
3. Уход за растениями или животными: если у вас есть домашние растения или питомцы, ребенок может участвовать в их кормлении, поливе или уходе, что развивает ответственность и эмпатию.

Использование технологий:

1. Образовательные приложения: существует множество приложений, разработанных специально для детей с различными нарушениями в развитии, которые помогают в изучении букв, цифр, цветов, форм и других навыков.
2. Видеоуроки и онлайн-ресурсы: многие специалисты и организации предлагают бесплатные видеоуроки и онлайн-ресурсы для родителей и детей.
3. Виртуальные экскурсии: возможность «посетить» музеи, зоопарки или другие интересные места онлайн может расширить кругозор ребенка и стать источником новых впечатлений.

Поддержание связи с внешним миром (безопасными способами):

1. Наблюдение за природой: если есть возможность, проводите время у окна, наблюдая за птицами, деревьями, облаками. Обсуждайте увиденное, задавайте вопросы.
2. Общение с другими детьми (онлайн): если это возможно и безопасно, организуйте короткие онлайн-встречи с друзьями ребенка.

Важные советы для родителей:

1. Не перегружайте ребенка: лучше меньше, но качественнее. Не пытайтесь охватить все сразу.
2. Делайте перерывы: как для ребенка, так и для себя.
3. Используйте похвалу и поощрение: Отмечайте даже небольшие успехи.
4. Будьте терпеливы: прогресс может быть медленным, но он есть.
5. Не сравнивайте своего ребенка с другими: Каждый ребенок развивается в своем темпе.

Забота о себе. Не забывайте о себе. Уход за ребенком с нарушениями в развитии требует огромных сил, а в условиях изоляции – еще больше:

1. Планируйте время для отдыха: даже короткие перерывы могут помочь вам восстановить силы. Попросите партнера или другого члена семьи взять на себя часть обязанностей, чтобы вы могли отдохнуть.
2. Поддерживайте связь с близкими: общайтесь с друзьями и родственниками по телефону или видеосвязи. Поддержка со стороны близких очень важна.
3. Не бойтесь просить о помощи: если вы чувствуете, что не справляетесь, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам или в группы поддержки.

Ваше благополучие напрямую влияет на атмосферу в семье. Ниже мы расскажем вам об играх и идеях для семейного времяпровождения (Приложение № 1). Домашняя изоляция с особым ребенком – это, безусловно, вызов, требующий от родителей огромного терпения, креативности и самоотдачи. Однако, при правильном подходе, этот период может стать не только временем преодоления трудностей, но и ценной возможностью для углубления взаимопонимания, укрепления семейных уз и совместного роста. Главное – помнить о важности спокойствия, гибкости, позитивного подкрепления и заботы о себе. Ваша любовь и поддержка – это фундамент, на котором строится благополучие вашего ребенка.

Приложение № 1

Игры и идеи для семейного времяпровождения

«Наше Дерево добра». Особенностью этой формы взаимодействия является вовлечение всей семьи в марафон добрых дел. За каждое доброе дело ребенок прикрепляет к нарисованному дереву листочек. Важно научить ребенка радоваться не только своим добрым делам, но и делам взрослых. К концу семейного проекта должно получиться дерево с листочками.

«Шкатулка желаний». На крышке красивой шкатулки или коробочки сделайте надпись: «Все, что здесь, для нас очень важно!». Каждый из членов семьи, и взрослый, и ребенок, может положить условный предмет, который обозначает: «У меня есть желание, и я хочу им поделиться с вами». Эта семейная традиция позволит слышать желания близких и очень сплотит семью.

«Открытая сцена». Эта форма представляет пространство свободного творчества: пения, чтения стихотворений, игры на инструментах и так далее… «Сценой» может стать гостиная, кухня вашей квартиры. Такая активность — это и поддержка талантов внутри семьи.

«Игры для язычка». Показываем ребенку, как можно весело «играть» с язычком, представляя его хозяином домика, где нужно хорошо навести порядок: побелить стены, потолок (движение язычка по внутренней стороне щек, небу), помыть полы и порожки (движения язычка вправо и влево за нижними зубами и по нижней губе). Потом язычок радуется наведенному порядку и делает «болтушку» — интенсивно двигается вверх, вниз, что сопровождается голосом, то тихим, то громким, то низким, то высоким…

«Звуковые дорожки». Эта игра направлена на развитие артикуляции и слухового внимания. Родитель может издавать различные звуки (например, «а-а-а», «у-у-у», «и-и-и», «м-м-м», «н-н-н»), а ребенок должен повторить их, стараясь максимально точно воспроизвести интонацию и тембр. Можно усложнять задачу, предлагая ребенку имитировать звуки животных, транспорта или природы. Важно, чтобы процесс был игривым и не вызывал у ребенка напряжения.

«Волшебные слова». Выберите несколько простых слов, которые ребенок уже умеет произносить, и начните играть с их значением и звучанием. Например, слово «мяч». Можно попросить ребенка показать, как катится мяч, произнося при этом «мяч-мяч-мяч». Или, если ребенок любит рисовать, предложить ему нарисовать мяч и рассказать о нем, используя это слово. Постепенно можно вводить новые слова и фразы, связывая их с действиями и предметами.

«Расскажи картинку». Подберите яркие и понятные картинки с изображением знакомых предметов, животных или ситуаций. Попросите ребенка описать, что он видит на картинке. Начните с простых вопросов: «Кто это?», «Что он делает?». Если ребенок затрудняется, помогите ему, задавая наводящие вопросы или предлагая варианты ответов. Цель – стимулировать ребенка к построению простых предсказаний и предложений.

«Сказка по кругу». Начните рассказывать простую сказку, например, про Колобка. Произнесите первое предложение: «Жили-были дед да баба». Затем передайте очередь ребенку, чтобы он продолжил сказку своим предложением. Если ребенок не может придумать продолжение, предложите ему варианты: «Испекла баба колобок», «Положила баба колобок на окошко». Важно, чтобы каждый участник внес свой вклад в создание истории, даже если это всего одно слово. Это развивает воображение, связную речь и умение слушать других

«Магия предметов в воде». Для игр с водой требуется специальное оборудование: большая емкость, наполненная водой, множество мелких предметов-бутылочки, стаканы или миски. Во время игр обязателен комментарий: родитель обращает внимание на то, как ведут себя в воде предметы из разных материалов, разного размера и веса, с отверстиями или без. Экспериментируем с тонущими и плавающими предметами. Игрушки не только опускают в воду, но и вылавливают из нее те, которые плавают на поверхности. Попробуйте вместе с детьми проделать этот опыт с предметами из разных материалов. Металл-обычная ложка или другие предметы (по окончании опыта главное-не забыть высушить их и положить на место). Пластмасса-любые предметы или игрушки. Резина. Дерево. Ткань-кусочки разных тканей, разного размера, по-разному впитывающие воду. Бумага и картон разной плотности, разного размера, по-разному впитывающие воду: целиком или с краев, быстрее или медленнее. Губки разных размеров-поролоновые, резиновые: плавающие, впитывающие воду, тонущие. Дети могут набирать ими воду, отжимать их, вытирать ими мокрую поверхность.

«Переливание воды». Приготовьте пластиковые бутылки, пузырьки, стаканчики, мисочки и другие емкости различных размеров, вся посуда должна быть небьющейся. Вместе с ребенком наполняйте их водой из-под крана: «Буль-буль, потекла водичка. Вот пустая бутылочка, а теперь полная». Переливайте воду из одной посуды в другую.

Смешивая краски в различных сочетаниях, получая новые цвета и оттенки, дети открывают новые свойства цвета, их новые возможности. Однако для этих игр потребуется специальный материал: краски, кисточки, клеенчатые фартуки, стаканчики, наполненные водой, клеенки на стол.

«Цветная вода». Для проведения этой игры потребуются акварельные краски, кисточки, пять прозрачных пластиковых стаканов (в дальнейшем количество стаканов можно увеличить). Расставьте стаканы в ряд на столе и наполните водой. Возьмите на кисточку краску одного из основных цветов-красную, желтую, синюю, зеленую (можете начинать с любимого цвета ребенка, если такой есть, это поможет вовлечь ребенка в игру)-и разведите в одном из стаканов. Комментируя вслух свои действия, постарайтесь привлечь внимание ребенка, внесите элемент «волшебства»: «Сейчас возьмем на кисточку твою любимую желтую краску, вот так. А теперь… опустим в стакан с водой! Интересно, что получится? Смотри, как красиво!»

«Мокрые краски». Незабываемые ощущения может подарить процесс рисования акварельными красками на мокром листе. Для этого на стол или на пол постелите клеенку. Намочите плотный лист бумаги для акварели (кисточкой или просто окунув в тазик с водой) и положите на клеенку, пригладив губкой. Окуните кисточку в одну из красок и осторожно проведите по бумаге. Продолжайте, используя другие цвета. Как бы случайно можно провести по рисунку кисточкой с одной водой, без краски-вода создаст на листе нежные, размытые, светлые полутона.

«Экспериментальное выращивание». Можно вырастить зеленый лук, очень полезный и богатый витаминами. Учите ребенка сажать луковицы в землю. Расскажите, что для роста зелени нужна вода и свет. Ребенок не просто знакомится с разными свойствами материалов и веществ, он экспериментирует. Таким образом он самостоятельно добывает ответы на многие вопросы.

«Выполнение простых бытовых инструкций». Цель этого упражнения — сформировать способность ребенка понимать часто используемые в быту слова, выполнять простые словесные инструкции. Нужно предложить ему выполнить соответствующие действия: например, поцеловать маму, обнять папу, поиграть в ладушки, закрыть глаза, помахать ручкой, взять маму за руку и идти к столу и так далее. Постепенно идем от простого к сложному. Обыграть можно очень важные социально-бытовые действия и провести семейные акции: «Каждой вещи-свое место», «Порядок в шкафу», «Уход за комнатными растениями», «Генеральная уборка спальни», «Обувь и уход за ней», «Волшебный утюг». В досуге детей с нарушением интеллекта рекомендуется также использовать Интернет-ресурсы. При этом мы делаем акцент на то, что живое общение взрослого и ребенка гораздо важнее, чем использование гаджетов. Советуем использовать ресурсы, направленные на ознакомление с российскими и мировыми культурными ценностями, — музеями, галереями и театрами.

С помощью этих игр и развивающих занятий можно не только уменьшить воздействие инвалидизирующих факторов и условий, но и создать возможности для социальной интеграции детей с нарушением в развитии их адаптации к жизни.

---

Богданова Наталья Валерьевна, специалист по социальной работе отделения социальной реабилитации несовершеннолетних ГОАУСОН «Полярнинский КЦСОН», г. Снежногорск, Мурманская область

---