Лю-ю Анастасия Анатольевна, социальный работник Ассоциации поставщиков социальных услуг Иркутской области
«Музыка – это лекарство, которое помогает преодолеть депрессию, мрачные стороны жизни, проблемы и неудачи. А потом – дарит желание жить дальше», – сказал Василий Осипович Ключевский.
Музыкотерапия – это один из разделов арт-терапии (лечение искусством). Главная цель музыкальной терапии – нормализовать эмоциональное состояние.
В проекте «Своя жизнь» прошел вечер музыкальной релаксации.
Ребятам было предложено принять удобную для них позу, закрыть глаза! А затем — погас свет, и комната наполнилась легкой музыкой природных шумов: морской прибой, голоса дельфинов, чаек.
После релаксации ребятам было предложено изобразить на листе бумаги то, что они увидели, услышали, осмыслили. Оказалось, что все они побывали на берегу моря, и только лишь Андрей ощутил себя русалом, плавающим среди рыб.
На самом деле, все мы давно и неосознанно применяем в жизни этот вид терапии: слушаем радио по дороге на работу, напеваем песни в одиночестве, пытаемся поднять настроение, включая полюбившуюся мелодию. И это всегда работает, потому что организм человека имеет свойство подстраиваться под окружающий мир, откликаясь напряжением или расслаблением на услышанные звуки, а перемены в теле влияют на наши эмоции и меняют их.
©Лю-ю А.А. (фото автора)
Музыка – это лекарство. Лю-ю А.А., социальный работник Ассоциации поставщиков социальных услуг Иркутской области.
lyu-yuaa-art07reg-07112023
Рубрика: Социальная работа в регионах
Выпуск 11 (87)/2023
Листаем архив СОННЭТ
- Боевые бабушки, покорившие чемпионат АзииВ Ленинградском комплексном центре социального обслуживания населения Краснодарского края работает спортивно-оздоровительный клуб «Лидер». Его активистки — участницы проекта «Боевые бабушки» — завоевали две золотые, две серебряные и три бронзовые медали на первом открытом Чемпионате Азии по фудокан каратэ в Ванадзоре. Боевые бабушки, покорившие чемпионат Азии
- Славные страницы истории России в виртуальном пространствеВ рамках программы «Кубанское долголетие» граждане пожилого возраста и люди с ограниченными возможностями здоровья приняли участие в виртуальной выставке «Потомки Чингисхана. Русь и мир». Технологии виртуальной реальности позволили им познакомиться с экспозициями, включающими более 150 предметов из отечественных музеев и частных собраний. Славные страницы истории России в виртуальном пространстве
- В помощь людям с ограничениями жизнедеятельности — технические средства реабилитацииВ Ленинградском КЦСОН работает социальный пункт проката технических средств реабилитации. Их могут получить инвалиды, граждане пожилого возраста после травм и операций, а также лица, осуществляющие уход за инвалидами. Средства выдают бесплатно на срок до шести месяцев. В помощь людям с ограничениями жизнедеятельности — технические средства реабилитации
- Профилактика социального сиротства через поддержку родителейСовременная семья сталкивается с множеством вызовов. Чтобы предотвратить социальное сиротство, развивается клубная деятельность для семей. В рамках клубов родители получают психолого-педагогическую поддержку, повышают компетентность и учатся справляться с трудностями. Курс длится 3,5–4 месяца, по окончании выдаётся сертификат. Профилактика социального сиротства через поддержку родителей
- Сторонники активного долголетия приняли участие в тематической площадке ко Дню семьиПенсионеры Кубани отметили День семьи необычным праздником: в станице Новоплатнировской прошла яркая тематическая площадка с конкурсами, караоке и театральными постановками для старшего поколения. Сторонники активного долголетия приняли участие в тематической площадке ко Дню семьи
Загрузка...