Активный образ жизни важен в любом возрасте. Региональная программа «Кубанское долголетие» создаёт возможности для старшего поколения и инвалидов продолжать активную жизнь: заниматься адаптивным спортом, участвовать в культурных мероприятиях, путешествовать, осваивать способы продления периода долголетия. Программа действует на всей территории региона благодаря федеральному проекту «Старшее поколение» национального проекта «Семья».
В Ленинградском комплексном центре социального обслуживания населения Краснодарского края ведётся систематическая работа по пропаганде здорового образа жизни среди пожилых людей, развития физкультурно-спортивного движения, укрепления здоровья и повышение адаптационных возможностей организма.
В преддверии Дня добра и уважения, активисты клуба «Крыловчанка», созданного на базе учреждения, приняли участие в спортивно-развлекательном мероприятии «Движение — эликсир долголетия».
Освоили современные техники зарядки, выполняя комплекс физических упражнений различной сложности на уличной спортивной площадке. Познакомились с возможностью занятий в бассейне в качестве способа укрепления здоровья, поддержки тонуса и энергии.
Участники овладели техникой плавания, доступной для применения с учётом возрастных особенностей, продемонстрировали не только спортивные навыки, но и интеллектуальные способности, внимательность и командный дух в ходе различных конкурсов.
Подобные мероприятия способствуют укреплению здоровья, поддержанию активного образа жизни и подают яркий пример долголетия.
Пилецкая Ирина Ивановна, специалист по социальной работе отделения социального обслуживания на дому № 6, руководитель клуба для пожилых граждан «Крыловчанка» ГБУ СО КК «Ленинградский КЦСОН»
Не просто жить, а жить здорово. Пилецкая И.И. // Информационно-образовательный электронный журнал «СОННЭТ». – 2026. – № 09(сентябрь). – URL: https://son-net.info/pileckayaii-art29reg-29092026/
Выпуск 09(121)/2026
Загрузка...