Соколова Зоя Владимировна, социальный работник Ассоциации поставщиков социальных услуг Иркутской области
Арт-терапия — один из древнейших способов восстановления и коррекции эмоционального состояния человека.
Не секрет, что люди с ментальными нарушениями подвержены частым сменам настроения, а от их настроения зависят поведенческие реакции. Арт-терапия позволяет быстро снять психическое и эмоциональное напряжение успокоить и переключить. Слово мандала в переводе означает «магический круг» — это рисунок в круге.
Мандалотерапия –исцеление искусством, одно из направлений арт-терапии.
На наш взгляд, это естественный и радостный способ улучшения эмоционального состояния, снятия напряжения, выражения чувств. Мандалы очень полезны и для взрослых, и для детей. Они помогают полностью расслабиться и погрузиться в яркий мир красок.
Совместные творческие занятия стабилизируют эмоциональное состояние помогают в преодолении чувства одиночества, сглаживают конфликтные ситуации и снижают появление тревожности, страхов и фобий, помогают повысить самооценку.
Арт-терапия достаточно эффективна. Главное — быть искренне заинтересованным в занятии и совместно учить преодолевать возникающие трудности. Основной принцип арт-терапии — это личное желание и заинтересованность.
Занятия арт-терапией способствуют развитию многих факторов в том числе помогает участникам проекта «Своя жизнь» лучше взаимодействовать друг с другом.
Если вы хотите раскрыть свой творческий потенциал, проработать и дать выход негативным и психотравмирующим факторам, понять себя и научиться лучше понимать других попробуйте раскрасить свою, неповторимую мандалу и Вы убедитесь: Жизнь прекрасна!
©Соколова З.В. (фото автора)
Мандалотерапия-исцеление искусством. Соколова З.В., социальный работник Ассоциации поставщиков социальных услуг Иркутской области
sokolovazv-art03reg-03042023
Рубрика: Социальная работа в регионах
Выпуск 04 (80)/2023
Листаем архив СОННЭТ
- Осеннее вдохновениеДети из центра «Радуга» Братского района посетили историко‑краеведческий музей: узнали, как звери готовятся к зиме, и создали осенние поделки на мастер‑классе. День получился насыщенным и полным ярких эмоций! Осеннее вдохновение
- Кубанский милый край, ты гордость всей РоссииКубань раскрывает свои тайны: краеведческий маршрут «Семь чудес Кубани» подарил пожилым жителям и людям с инвалидностью незабываемое путешествие сквозь века. Кубанский милый край, ты гордость всей России
- От пассивного ухода — к активной реабилитации: игровые методы АФКИгровые методы адаптивной физической культуры (АФК) помогают преодолеть страх движения и мотивируют к реабилитации даже в самых сложных случаях. От пассивного ухода — к активной реабилитации: игровые методы АФК
- Старшему поколению — новые знания для продления активного долголетия Активное долголетие становится реальностью для старшего поколения Краснодарского края: участники спортивно‑оздоровительного клуба «Лидер» совмещают занятия адаптивным спортом, осваивают цифровые технологии и готовятся к сдаче норм ГТО. Старшему поколению — новые знания для продления активного долголетия
- Как воспитать настоящего мужчину?В посёлке Уташ Анапского района прошли «Посиделки у дома»: мамы бойцов СВО обсуждали, как воспитать настоящего мужчину, и вязали тёплые носки для фронта — символ заботы и поддержки Как воспитать настоящего мужчину?
Загрузка...