Соколова Зоя Владимировна, социальный работник Ассоциации поставщиков социальных услуг Иркутской области

Арт-терапия — один из древнейших способов восстановления и коррекции эмоционального состояния человека.

Не секрет, что люди   с ментальными нарушениями подвержены частым сменам настроения, а от их настроения зависят поведенческие реакции. Арт-терапия позволяет быстро снять психическое и эмоциональное напряжение успокоить и переключить. Слово мандала в переводе означает «магический круг» — это рисунок в круге.

Мандалотерапия –исцеление искусством, одно из направлений арт-терапии.

На наш взгляд, это естественный и радостный способ улучшения эмоционального состояния, снятия напряжения, выражения чувств. Мандалы очень полезны и для взрослых, и для детей. Они помогают полностью расслабиться и погрузиться в яркий мир красок.

Совместные творческие занятия    стабилизируют эмоциональное состояние помогают в преодолении чувства одиночества, сглаживают конфликтные ситуации и снижают появление тревожности, страхов и фобий, помогают повысить самооценку.

Арт-терапия достаточно эффективна. Главное — быть искренне заинтересованным в занятии и совместно   учить преодолевать возникающие трудности. Основной принцип арт-терапии — это личное желание и заинтересованность.

Занятия арт-терапией способствуют развитию многих факторов в том числе помогает участникам проекта «Своя жизнь» лучше взаимодействовать друг с другом.

Если вы хотите раскрыть свой творческий потенциал, проработать и дать выход негативным и психотравмирующим факторам, понять себя и научиться лучше понимать других попробуйте раскрасить свою, неповторимую мандалу и Вы убедитесь: Жизнь прекрасна!


©Соколова З.В. (фото автора)

Мандалотерапия-исцеление искусством. Соколова З.В., социальный работник Ассоциации поставщиков социальных услуг Иркутской области

sokolovazv-art03reg-03042023

Рубрика: Социальная работа в регионах

Выпуск 04 (80)/2023


Листаем архив СОННЭТ
Мандалотерапия-исцеление искусством
Рейтинг статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
5,00 в среднем на основе 1 отзывов
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

На этом сайте используются cookie-файлы и другие аналогичные технологии, которые для удобства сохраняют сведения о ваших действиях на сайте. Если, прочитав это сообщение, вы остаетесь на сайте, это означает, что вы не возражаете против использования этих технологий.