Эмоции и чувства

Лю-ю Анастасия Анатольевна, социальный работник Ассоциации поставщиков социальных услуг Иркутской области

Эмоции и чувства — это то, без чего наша жизнь не была бы такой интересной и наполненной впечатлениями. Каждый день мы переживаем множество чувств и эмоций. Радость, гнев, уныние, злость, страх, любовь, удовольствие. Они занимают главное место в жизни каждого человека. 

Общаясь с людьми, можно заметить, что каждый человек по-разному проявляет эмоции и делится своими чувствами.

Об этом участники проекта «Своя жизнь» и поговорили на очередном вечернем занятии, которое прошло в виде практических упражнений.

Педагогом были поставлены задачи: расширить представление ребят о значении эмоций в жизни; рассказать о факторах, влияющих на проявление тех или иных эмоций. Перед началом занятия ребята заполнили анкету «Что я думаю об эмоциях и чувствах?». Затем прошли рисуночный тест «Ваши эмоции». Тест дал возможность увидеть, насколько правильно ребята передают свое эмоциональное состояние, показал основные черты их характера.

Ребята попробовали составить эмоциональный портрет своего прошедшего дня, т.е. оценили события дня с момента пробуждения. Сделали вывод, что люди отличаются по устойчивости настроений. И что настроение, порой, зависит от поведения других людей. Чтобы ладить с людьми, надо учитывать особенности их эмоциональной жизни.

Важной частью занятия стало обсуждение способов избавления от неприятного настроения: занятие эмоциональной приятной деятельностью, спортом, прогулкой в лесу или роще, поход в гости к друзьям. Участники проекта сделали вывод, что надо всегда относиться к людям доброжелательно, приветливо, тогда и к ним будут относиться также. Приятно общаться с позитивным, жизнерадостным человеком.

Итогом занятия стало предложение специалиста: каждый день формулировать для себя положительный девиз дня! А что из этого получилось, вы узнаете в следующих публикациях.

Листаем архив СОННЭТ

• Приключение грустного Монстрика16.10.2026
  В Братском районе педагог‑психолог центра «Радуга» провела для семей, состоящих на сопровождении, необычную игру «Приключение грустного Монстрика». Через сказочные задания родители учились считывать эмоции детей и видеть скрытые проблемы, а ребята — безопасно делиться переживаниями. Приключение грустного Монстрика
• Оказание социальных услуг маломобильным гражданам16.10.2026
  В Анапском КЦСОН пожилым людям и инвалидам помогают добраться до врачей — в том числе на спецтранспорте для колясочников. Социальное сопровождение и перевозка стали жизненно важной поддержкой для тех, кто не может пользоваться общественным транспортом. Оказание социальных услуг маломобильным гражданам
• Бессмертный подвиг семьи Степановых13.10.2026
  В Ленинградском КЦСОН развивается «Социальный туризм» — система поддержки пожилых и людей с инвалидностью. В рамках «Кубанского долголетия» участники посетили экскурсию о семье Степановых: музеи, мемориалы. Бессмертный подвиг семьи Степановых
• «Экопатруль»: возвращение чувства нужности через заботу о природе12.10.2026
  Трудотерапия с экологическим уклоном: проект «Экопатруль» даёт людям в социальных учреждениях шанс почувствовать свою значимость. За время работы проведено свыше 30 акций, собрано более тонны мусора и сформировано сообщество волонтёров. «Экопатруль»: возвращение чувства нужности через заботу о природе
• Мелодия бумажной лозы10.10.2026
  Газетные трубочки, умелые руки и море позитива — в станице Анапской участники клуба «Добрые сердца» создали свои первые поделки из бумажной лозы.  Мелодия бумажной лозы

Рассказать друзьям:

Рейтинг статьи:

(2 оценок, среднее: 5,00 из 2)