Эмоции и чувства

Лю-ю Анастасия Анатольевна, социальный работник Ассоциации поставщиков социальных услуг Иркутской области

Эмоции и чувства — это то, без чего наша жизнь не была бы такой интересной и наполненной впечатлениями. Каждый день мы переживаем множество чувств и эмоций. Радость, гнев, уныние, злость, страх, любовь, удовольствие. Они занимают главное место в жизни каждого человека. 

Общаясь с людьми, можно заметить, что каждый человек по-разному проявляет эмоции и делится своими чувствами.

Об этом участники проекта «Своя жизнь» и поговорили на очередном вечернем занятии, которое прошло в виде практических упражнений.

Педагогом были поставлены задачи: расширить представление ребят о значении эмоций в жизни; рассказать о факторах, влияющих на проявление тех или иных эмоций. Перед началом занятия ребята заполнили анкету «Что я думаю об эмоциях и чувствах?». Затем прошли рисуночный тест «Ваши эмоции». Тест дал возможность увидеть, насколько правильно ребята передают свое эмоциональное состояние, показал основные черты их характера.

Ребята попробовали составить эмоциональный портрет своего прошедшего дня, т.е. оценили события дня с момента пробуждения. Сделали вывод, что люди отличаются по устойчивости настроений. И что настроение, порой, зависит от поведения других людей. Чтобы ладить с людьми, надо учитывать особенности их эмоциональной жизни.

Важной частью занятия стало обсуждение способов избавления от неприятного настроения: занятие эмоциональной приятной деятельностью, спортом, прогулкой в лесу или роще, поход в гости к друзьям. Участники проекта сделали вывод, что надо всегда относиться к людям доброжелательно, приветливо, тогда и к ним будут относиться также. Приятно общаться с позитивным, жизнерадостным человеком.

Итогом занятия стало предложение специалиста: каждый день формулировать для себя положительный девиз дня! А что из этого получилось, вы узнаете в следующих публикациях.

Листаем архив СОННЭТ

• Спартакиада профсоюза прошла в честь Года единства народов России04.11.2026
  Спартакиада профсоюза работников госучреждений в спорткомплексе «Лидер» прошла в честь Года единства народов России. В состязаниях участвовали 5 команд — 40 сотрудников учреждений соцобслуживания Ленинградского округа. Спартакиада профсоюза прошла в честь Года единства народов России
• Кубанские пенсионеры — за активное долголетие!04.11.2026
  В рамках программы «Кубанское долголетие» в сельском доме культуры хутора Белого прошли творческие посиделки «Нам некогда стареть». Пенсионеры и люди с ОВЗ пели, танцевали, участвовали в конкурсах и делились воспоминаниями  Кубанские пенсионеры — за активное долголетие!
• Мудрость осени, радость встреч03.11.2026
  Эта статья посвящается всем получателям социальных услуг Анапского комплексного центра социального обслуживания населения, которые своим неравнодушием и теплом согревают сердца людей, которые в этом нуждаются. Мудрость осени, радость встреч
• Цифровая безопасность для старшего поколения30.10.2026
  В рамках инновационной технологии «Школа социального работника» в Ленинградском комплексном центре социального обслуживания населения Краснодарского края  ведётся информационно-просветительская деятельность в области финансовой грамотности и кибербезопасности. Цифровая безопасность для старшего поколения
• От лепки до кинематографа: в «Павлово-Посадском» подвели итоги уникальной практики реабилитации29.10.2026
  В Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Павлово-Посадский» завершился масштабный этап реализации социально значимого проекта «Пластилиновая анимация: путь к интеграции». От лепки до кинематографа: в «Павлово-Посадском» подвели итоги уникальной практики реабилитации

Рассказать друзьям:

Рейтинг статьи:

(2 оценок, среднее: 5,00 из 2)