Дойдем до Берлина

Рощупкина Наталья Евгеньевна, специалист по социальной работе государственного бюджетного учреждения социального обслуживания населения Краснодарского края «Новороссийский комплексный центр социального обслуживания населения», Краснодарский край, г. Новороссийск

Год защитника Отечества — это не только время для переосмысления ценностей и акцентирования внимания на героизме, мужестве и самоотверженности людей, посвятивших свою жизнь служению Родине, но и уникальная возможность для использования новых форматов в патриотическом воспитании всех слоев населения. При этом важно помнить, что патриотическое воспитание — это непрерывный процесс, который должен продолжаться на протяжении всей жизни человека. Проявление патриотизма, активной жизненной позиции и реализация социальных инициатив граждан старшего возраста являются замечательным примером для воспитания молодежи.

В рамках мероприятий Года Защитников Отечества и 80-летия Победы серебряные волонтеры Новороссийского комплексного центра социального обслуживания населения дали старт патриотической акции ЗОЖ «Победный марафон северной ходьбы «Дойдем до Берлина».

Эта акция проводится в нашем городе герое в течение трех лет и уже стала традиционной. Ее цель: привлечение пенсионеров к социально-значимой деятельности в сфере патриотического воспитания населения, мотивация к систематическим занятиям северной ходьбой и пропаганда этой физической активности для развития активного долголетия и здорового образа жизни.

Для участия в акции любой пенсионер может собрать команду любителей северной ходьбы и совершать коллективные прогулки как можно чаще. При этом вся команда ведет пополнение коллективной копилки шагов, т.е. шаги каждого участника умножаются на количество членов команды, а затем переводятся в километры.

От Новороссийска до Берлина 2788 километров.

Организаторы акции разработали маршрут патриотического марафона: Новороссийск — Ростов 59 км — Воронеж — 564 км — Гомель — 566 км — Брест — 500км — Варшава — 183 км — Познань -238 км — Берлин

В память о подвиге наших дедов и прадедов, дошедших до Берлина в 1945-м и подаривших миру победную весну, серебряные волонтеры решили участвовать в Победном марафоне 2025 года и дойти до Берлина к празднику Победы 9 мая. Задачей всех участников марафона является пополнение коллективной копилки километров в природной среде или на искусственном покрытии, с использованием специальных палок (инвентаря), без нарушения установленной техники передвижения.

В отряде «Звезда» объединились любители загородных походов «Тропа здоровья», а в отряд «Победа» включили маломобильных, но не менее энергичных поклонников северной ходьбы.

Ранним утром у памятника «Передний край обороны Малой земли» состоялось построение и торжественный старт патриотической акции. Затем, стройными рядами со знаменем Победы пенсионеры Новороссийска приступили к участию в патриотическом марафоне.

Каждый день волонтеры – координаторы получают отчет о пройденных дистанциях и количестве шагов, фиксируют результаты и переводят набранные шаги из общей копилки в километры, которые неизбежно приведут участников марафона в Берлин. Все пенсионеры, набравшие необходимое количество километров, будут награждены сертификатами и памятными значками.

О том, как участие в этом патриотическом мероприятии изменило жизнь пожилых людей, можно судить по их отзывам.

«Участие в победном марафоне северной ходьбы это мой путь к здоровью, – радостно отмечает Валентина Ивановна – активная участница марафона, — удивительная нагрузка с потрясающим эффектом! За месяц участия в марафоне я заметила, что уже не задыхаюсь, поднимаясь на пятый этаж, заметно подтянулась фигура, появилась бодрость по утрам, ушла бессонница».

«За время участия в марафоне «Дойдем до Берлина» я заметила, что сердце не беспокоит так часто, нет перебоев и аритмии, — добавляет Екатерина Анатольевна – координатор отряда «Победа», — перестали неметь руки во время отдыха и сна, что было у меня раньше, заметила, что не так сильно реагирую на критические ситуации и стрессы, намного улучшилась моя осанка, нравится смотреть на себя в зеркало».

 «Присоединилась к марафону вместе с подругой, узнали о мероприятии из информации в социальных сетях. Наши деды – участники Великой Отечественной войны, дошли до Берлина в 45-том и расписались на стенах Рейхстага, поэтому приняли решение участвовать в победном марафоне, теперь  ведем активный образ жизни в составе отряда «Звезда» — делится впечатлениями Минакова Валентина Михайловна, —  пополняем свою копилку километров во время загородных прогулок на природе, заряжаемся энергией, находимся всегда в прекрасном тонусе, потому что заниматься ходьбой в команде единомышленников приятно и комфортно, не испытываем негатива от нагрузки, которая вообще-то довольно велика».

Участие в патриотическом марафоне «Дойдем до Берлина» наполняет теплотой и радостью сердца пожилых людей, предоставляет им прекрасную возможность не только укрепить свое здоровье, но и внести личный вклад в сохранение исторической памяти, расширить дружеские связи, проявить чувства патриотизма, гордости за свою страну и причастности к мероприятиям года Защитников Отечества и 80-летия Победы.

---

---