Степанова Анастасия Романовна, руководитель физического воспитания, Государственное автономное учреждение социального обслуживания «Реабилитационный центр «Шиванда» Забайкальского края, Забайкальский край, Шилкинский район, п.Первомайский
Спорт играет ключевую роль в процессе реабилитации. В реабилитационном центре «Шиванда» физическая активность становится не только средством восстановления физического состояния, но и важным элементом психологической поддержки. Занятия спортом играют важную роль в всестороннем развитии детей и их подготовке к взрослой жизни.
Физическая активность как основа реабилитации
Занятия спортом направлены на восстановление двигательных функций, улучшение общей физической формы и укрепление мышечного тонуса.
Преимущества физической активности
Улучшение физического здоровья: Регулярные физические нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, повышению выносливости и улучшению обмена веществ.


Психологический аспект спорта
Спорт не только укрепляет тело, но и позитивно влияет на психоэмоциональное состояние детей. Участие в спортивных занятиях помогает:
• Снять стресс и тревожность: Физическая активность способствует выработке гормонов счастья, что помогает справиться с негативными эмоциями.
• Повысить самооценку: Достижения в спорте, даже самые маленькие, способствуют повышению уверенности в себе и мотивации к дальнейшим победам.
• Создать социальные связи: Командные виды спорта и групповые занятия помогают общаться друг с другом, что способствует созданию поддержки и дружеской атмосферы.
Разнообразие спортивных программ
В реабилитационном центре предлагаются различные виды спорта, которые могут включать:
- Настольный теннис, бадминтон, бильярд, дартс.
- Стрельба из пневматической винтовки.
- Командные виды спорта: Футбол, волейбол или баскетбол.
Спорт в реабилитационном центре — это не просто физическая активность, а важный компонент комплексного подхода к восстановлению здоровья. Занятия спортом помогают детям улучшить физическую форму, но и обрести уверенность в себе, наладить социальные связи. Реабилитация через спорт — это путь к новым возможностям и активному образу жизни.
Спорт в реабилитационном центре: путь к новым возможностям. Степанова А.Р.// Информационно-образовательный электронный журнал «СОННЭТ». – 2025. – № 12 (декабрь). – URL: https://son-net.info/stepanovaar-art02reg-02122025/
© stepanovaar-art02reg-02122025
Рубрика: Социальная работа в регионах
Выпуск 12(112)/2025
