Бахтина Виктория Юрьевна, специалист по социальной работе отделения социального обслуживания на дому № 3, руководитель спортивно-оздоровительного клуба для пожилых граждан «Пульс» ГБУ СО КК «Ленинградский КЦСОН».
Движение — это жизнь
Среди пенсионеров появляется все больше активных людей, который стремятся улучшить состояние здоровья с помощью дозированных физических нагрузок. Граждане пожилого возраста и с ограниченными возможностями здоровья, состоящие на социальном обслуживании на дому в Ленинградском комплексном центре социального обслуживания населения Краснодарского края и участники спортивно-оздоровительного клуба «Пульс», действующего на базе учреждения, регулярно принимают участие в занятиях скандинавской ходьбой.
С целью расширения спектра мероприятий оздоровительно-профилактической направленности, социальные работники отделения социального обслуживания на дому № 3, практикуют занятия с периодичностью три раза в неделю. С каждым занятием, 20 участников открывают для себя новые полезные свойства данного вида ходьбы, которая восстанавливает функции организма, утраченные с возрастом.
![](https://son-net.info/wp-content/uploads/2024/08/скандинавская-ходьба--1024x461.jpeg)
Постоянно идет освоение новых маршрутов для формирования двигательной активности, преодоления физических и психологических барьеров, профилактики заболеваний средствами физической культуры и пропаганды здорового образа жизни.
Участники благодарят организаторов и выражают желание продолжить занятия этим видом активности.
©Бахтина В.Ю. (фото автора)
Скандинавская ходьба – верный путь к долголетию. Бахтина В.Ю., специалист по социальной работе отделения социального обслуживания на дому № 3 ГБУ СО КК «Ленинградский КЦСОН»
baxtinavyu-art16reg-16082024
Рубрика: Социальная работа в регионах
Выпуск 08 (96)/2024
Листаем архив СОННЭТ
адаптация вне конкурса волонтёрство выпуски журнала дети документы инвалиды инновации календарь проектов конкурсы конференции лучший по-профессии методбиблиотека методработа мировоззрение нацпроекты обучение от читателей подкасты пожилые работнику соцсферы реабилитация регионы семья собкоры социализация творчество третий сектор эксперты