Танцевальная терапия, как метод коррекционно-развивающей работы. Селихова Е.Г., специалист по социальной работе ГОАУСОН «Полярнинский КЦСОН», г. Снежногорск, Мурманской области
В современном обществе острой проблемой является ухудшение физического и психического здоровья, в том числе у детей, которые воспитываются в семьях, находящихся в трудной жизненной ситуации, СОП, опекаемые, дети — инвалиды. Как правило, в данных категориях семей дети наиболее уязвимы, им тяжелее даётся учёба, социализация в обществе, осознание себя как личности. Увеличилось число тревожных детей, отличающихся повышенным беспокойством, неуверенностью, эмоциональной неустойчивостью. Понятием » тревожность » психологи обозначают состояние человека, которое характеризуется повышенной склонностью к переживаниям, опасениям и беспокойству, имеющей отрицательную эмоциональную окраску. Такие дети, как правило, в повседневной жизни проявляют робость, напряженность, они очень чувствительны, не способны постоять за себя. И, конечно же, таким детям необходима помощь, направленная на психокоррекцию их эмоционального состояния.
В отделении социальной реабилитации несовершеннолетних, в группе круглосуточного пребывания ГОАУСОН «Полярнинский КЦСОН» ЗАТО Александровск (далее-Центр) на протяжении двух лет реализуется программа «Танцетерапия», которая направлена на обеспечение физического, эмоционального и социального развития детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. Дети, которые зачисляются в Центр, первые дни пребывают в состоянии тревожности, так как ситуация, в которой они оказались, для них непривычна.
Задачей данной программы является:
-снижения уровня тревожности с помощью дыхательной гимнастики;
— научить выполнять упражнения для развития тела;
-развивать координацию движений, тренировать мышечный аппарат;
-развивать силу ног, пластичность рук, гибкость тела, эластичность мышц и подвижность суставов;
— развивать лёгкость в выполнении упражнений;
— разучивать отдельные элементы танца;
— познакомить детей с различными видами танца;
— развивать у воспитанников художественный вкус, музыкальность;
-развивать коммуникативные качества личности;
— развивать индивидуальные творческие способности детей;
— воспитывать чувство уверенности, чувство ответственности.
Метод танцевальной терапии с целью уменьшения уровня тревожности для детей более эффективен, так как содержит простые ритмические упражнения и чаще всего знакомую музыку со словами, что способствует более лучшему раскрепощению и достижению нужного результата.
Занятия проходят один раз в неделю по 45 мин. Занятие включает в себя пять этапов:
— разминка;
— растяжка;
— упражнения на координацию движений;
— разучивание элементов танца;
— групповая игра («Зеркало», «Паруса», «Танец аборигенов, «Цепочка» и т.д.)
В работе с детьми танцевальная терапия дает хорошие результаты. Если ориентировать ее на определенную проблему, например, личностную тревожность, то можно корректировать негативные изменения психического состояния ребенка. Благодаря танцевальной терапии детям легче выразить свои чувства тревоги и освободиться от них. После проживания этих чувств в танце, им легче говорить о них и перестать выстраивать барьеры между собой и другими.
Успешность реализации данной программы, по моему мнению, положительно сказывается на развитии творческих способностей детей, повышает уровень психодинамических функций и благотворно влияет на продуктивность учебной деятельности детей. Дети, пройдя адаптационный период в Центре, с каждым разом всё больше раскрываются на занятиях «Танцетерапии». Большинство из них, как оказывается, обладают актёрскими, танцевальными способностями, что позволяет участвовать в городских танцевальных конкурсах самодеятельности.
Танцевальная терапия помогает улучшить свою самооценку, научиться балансу и координации. Она стремиться дать возможность каждому ребёнку реализовать свои ощущения в непосредственном потоке самовыражения, представляющем собой скорее естественные, самопроизвольные и неограниченные движения, чем выполнение формальных танцевальных движений. Сила танца способна не только поднять настроение, но и обрести потерянную гармонию в отношении с окружающими, с самим собой и своим телом. Двигательная активность всегда являлась мощным биологическим стимулятором жизненных функций растущего организма.
Загрузка...