Развитие координации движений

Гнидина Анна Владимировна, социальный работник Ассоциации поставщиков социальных услуг Иркутской области

Специалисты проекта «Своя жизнь» успешно применяют игры и упражнения, способствующие развитию координации движений участников проекта.

Координация движений – это важный аспект человеческой способности управлять своим телом, объединять отдельные движения в единое целое и точно выполнять их в соответствии со временем и пространством.

Одно из таких упражнений – игра в «Прыжки по сигналу». Участники должны встать друг за другом в одну линию. По команде ведущего ребята перепрыгивают за полосу, нарисованную на полу. Кто не успел этого сделать – выбывает из игры. Эта игра требует от игроков внимания, согласования своих движений и развивает способность точно двигаться по сигналу.

Полезным упражнением является «Найди выход». Участники должны выбраться из переплетенных полотенец, не отпуская при этом рук. Участники могут переступать через полотенце и через конечности друг друга, чередовать движения, выполнять повороты чтобы освободиться. Это упражнение помогает развить не только равновесие, координацию движений между различными частями тела, но и усиливает внимание.

Кроме того, специалисты часто используют игру «Падающая башня». Участникам предлагается построить башню в несколько уровней из подручных материалов (мы используем одноразовые стаканчики и картон). Когда башня построена, игроки начинают по очереди тянуть стаканчики из любого места башни. Если башня не обрушилась – тянет следующий. Если обрушилась, то вы проиграли. Игра развивает мелкую моторику рук, координацию движений. Такие игры ускоряют интеллектуальное развитие.

Игры и упражнения, используемые на занятиях, активно способствуют развитию координации движений у молодых людей с ментальными нарушениями. Улучшение двигательных навыков, ловкости и способности контролировать свои движения позитивно влияет на их качество жизни и возможность более активного участия в обществе.

Ссылка на видео здесь.

Видео в социальной сети «ВКонтакте». Видео в «Одноклассниках».

Листаем архив СОННЭТ

• Визиты – поздравления ко Дню матери05.12.2025
  Бахтина Виктория Юрьевна, специалист  по социальной работе отделения социального обслуживания на дому № 3 ГБУ СО КК «Ленинградский КЦСОН», эксперт СМИ СОННЭТ Визиты – поздравления ко Дню матери
• Мошенничество под предлогом несуществующей диспансеризации03.12.2025
  Сунцова Лилия Александровна, специалист по социальной работе отделения развития инновационных форм  социального обслуживания ГБУ СО КК «Ленинградский КЦСОН», эксперт СМИ СОННЭТ Мошенничество под предлогом несуществующей диспансеризации
• Спорт в реабилитационном центре: путь к новым возможностям02.12.2025
  Степанова Анастасия Романовна, руководитель физического воспитания, Государственное автономное учреждение социального обслуживания «Реабилитационный центр «Шиванда» Забайкальского края, Забайкальский край, Шилкинский район, п.Первомайский Спорт в реабилитационном центре: путь к новым возможностям
• Серебряные волонтёры активно поддержали акцию ко Дню матери01.12.2025
  Кирьянова Ирина Анатольевна,  специалист по социальной работе отделения социального обслуживания на дому № 1, руководитель клуба для пожилых граждан «Серебряные волонтёры» ГБУ СО КК «Ленинградский КЦСОН», эксперт СМИ СОННЭТ Серебряные волонтёры активно поддержали акцию ко Дню матери
• День борьбы с диабетом01.12.2025
  Прошутинская Ксения Александровна, социальный работник  ГОАУСОН «Полярнинский КЦСОН», Мурманская область, эксперт СМИ СОННЭТ День борьбы с диабетом

Рассказать друзьям:

Рейтинг статьи:

5,00 в среднем на основе 3 отзывов

Загрузка...