Соколова Зоя Владимировна, социальный работник Ассоциации поставщиков социальных услуг Иркутской области
Арт-терапия — один из древнейших способов восстановления и коррекции эмоционального состояния человека.
Не секрет, что люди с ментальными нарушениями подвержены частым сменам настроения, а от их настроения зависят поведенческие реакции. Арт-терапия позволяет быстро снять психическое и эмоциональное напряжение успокоить и переключить. Слово мандала в переводе означает «магический круг» — это рисунок в круге.
Мандалотерапия –исцеление искусством, одно из направлений арт-терапии.
На наш взгляд, это естественный и радостный способ улучшения эмоционального состояния, снятия напряжения, выражения чувств. Мандалы очень полезны и для взрослых, и для детей. Они помогают полностью расслабиться и погрузиться в яркий мир красок.
Совместные творческие занятия стабилизируют эмоциональное состояние помогают в преодолении чувства одиночества, сглаживают конфликтные ситуации и снижают появление тревожности, страхов и фобий, помогают повысить самооценку.
Арт-терапия достаточно эффективна. Главное — быть искренне заинтересованным в занятии и совместно учить преодолевать возникающие трудности. Основной принцип арт-терапии — это личное желание и заинтересованность.
![](https://son-net.info/wp-content/uploads/2023/03/Мандалотерапия.-Соколова.jpeg)
Занятия арт-терапией способствуют развитию многих факторов в том числе помогает участникам проекта «Своя жизнь» лучше взаимодействовать друг с другом.
Если вы хотите раскрыть свой творческий потенциал, проработать и дать выход негативным и психотравмирующим факторам, понять себя и научиться лучше понимать других попробуйте раскрасить свою, неповторимую мандалу и Вы убедитесь: Жизнь прекрасна!
©Соколова З.В. (фото автора)
Мандалотерапия-исцеление искусством. Соколова З.В., социальный работник Ассоциации поставщиков социальных услуг Иркутской области
sokolovazv-art03reg-03042023
Рубрика: Социальная работа в регионах
Выпуск 04 (80)/2023
Листаем архив СОННЭТ
- Специалисты помогают выпускникам проекта «Своя жизнь»Лю-ю Анастасия Анатольевна, социальный работник ассоциации поставщиков социальных услуг Иркутской области Специалисты помогают выпускникам проекта «Своя жизнь»
- Мобильная бригада – эффективная форма социального обслуживанияСанникова Ангелина Валерьевна, специалист по социальной работе организационно-методического отделения ГБУ СО КК «Ленинградский КЦСОН» Мобильная бригада – эффективная форма социального обслуживания
- Закрытие летней смены в День молодёжиХромова Лариса Анатольевна, специалист по работе с семьёй, БУ «Сургутский районный центр социальной помощи семье и детям», Сургутский район, ХМАО – Югра Закрытие летней смены в День молодёжи
- «Вторые руки» помогут нуждающимсяТерниченко Анна Викторовна, специалист по социальной работе отделения развития инновационных форм социального обслуживания ГБУ СО КК «Ленинградский КЦСОН» «Вторые руки» помогут нуждающимся
- Сценарий профориентационного мероприятия «Я б в геологи пошёл». Анонс.Сухарева Анастасия Сергеевна, Пунегова Полина Александровна, Кузнецова Светлана Анатольевна, ГПОУ «Сыктывкарский гуманитарно-педагогический колледж имени И.А. Куратова», г. Сыктывкар Сценарий профориентационного мероприятия «Я б в геологи пошёл». Анонс.